filippa - step muskel

Herre min. Vad har jag nu gett mig in på???! Ställer upp på att vicka ikväll på ett step muskel pass, men det var år och dar sedan sist (känns det som...) Nu blev jag supernervös. Pepp! Pepp! I can do it!

Underbart strålande höstväder är det ialla fall och morgonen bjöd på en promenad med Em runt Nydalasjön. Sen har jag faktiskt pluggat liiiite idag. Imorgon är det läkemedelstenta, men det kommer att gå som en dans. 100% rätt måste man ha för att bli godkänd. Mer nervös är jag nu för steppandet. Gäller bara att komma ihåg: att det viktigaste är att HA KUL.

Jag är frisk och fri - och FULL AV ENERGI!

filippa - blod blod blod

Det är lite för mycket blod just nu. Lite för mycket laborerande. Stickande. Droppande. För mycket vätskor som tvingas lämna min kropp. De hör hemma inuti mig. Inte utanför. För lite syre i min hjärna. För mycket kunskap om vad som faktiskt sker i min hjärna. Nu när jag vet hur kroppen reagerar vid blodfobi är det som om jag verkligen känner hur kärlen drar ihop sig, kroppen koncentrerar all blodmängd till hjärtat, syret rusar från hjärnan, de svartnar - illamåendet kommer som ett brev på posten. Armar domnar bort. Skakar. Blodtrycket sjunker drastiskt, jag får liksom hoppa - studsa omkring för att hålla systemet igång! Inte svimma!

Andas.

Det är lite för mycket hålla till på sjukhuset just nu. Lite för många i min närvaro som bär vita rockar. White coat syndrome.

Jag ska ta mig igenom detta!

Skönt med tenta på fredag = sitta i en teorisal i VANLIGA kläder. Inga vita rockar. Vita rockar är livsfarliga! Tänkte bara meddela det ifall ni inte visste.

På söndag är det kick-off på IKSU Spa. Jag får ta med en vän gratis. Någon som är sugen???

baby friday

farligt med bebbys, man tänker att man vill ha en, när man ser en!

fast när man tänker närmare på saken så är jag ju själv en bebis, så jag kan ju gott försöka ta hand om mig själv först. kanske växa upp, betala min räkningar i tid (för en gångs skull!), äta ordentligt, minska sömnbehovet, sluta skylla på andra när jag själv ställt till det. kanske lära mig prata normalt, äta utan att slaffsa ner. ja, jag skulle kunna fortsätta. 

till helgen kommer victoria! happy happy =)

filippa - pinky pink

Oups. Vad hände, liksom? Hur kom jag hem från frissan med rosa lugg??? Jaa. Rosa. Nu ska visserligen färgen mjukna ganska omgående, men ändå. Det är inte lätt att matcha rosa. På något sätt inspirerar jag ofta frisörer till att go lite crazy. Frisören som jag gick till idag var supertrevlig. Hon vill ev använda mig som hårmodell i en tävling som tidningen City anordnar och blir det så så kommer jag att få gratis underhåll av håret. Så det var väl kanske lite så jag tänkte. Eller så tänkte jag inte alls. Låg bara där i den underbara massagestolen och halvsov, tyckte att livet var allmänt perfekt och visst - rosa - fin färg. Rosa moln är ju trevligt.

Jasi. Tur att man inte har större problem.

Veckan som gick var lite omtumlande. Har tvivlat på mig själv som blivande BMA:are. Fajtades i ett grupparbete igår och höll på att bränna av. En kille som .. som.. åhhh!!! Han anmärker på ALLT och ALLA och tar helt över, kör över de lite mer blyga totalt. Och jag sa ifrån. Kunde inte hålla mig. Tror inte han blev glad på mig, men i en grupp måste man lyssna också. Sen förkastade han alla frågor som hade med etik att göra. De frågor som jag tyckte var mest intressanta - mm... kröp i min kropp gjorde det.

I helgen blir det jobb. Känns bra. Blir lite jobbigt bara att bära den knallorange:a t-shirten till min rosa lugg. Tur att man inte har större problem.

P.S pappa: Gissa vem som kom igen på mitt aerobicspass i onsdags?! Herr och Fru snork!! VICTORY!!!!

Studerar hemma idag, övar på "det var inte mitt fel-min". Kan också
kallas "ingen aning om vad du snackar om, är du förstoppad-min". För
hur jag än gör när jag pluggar så hamnar jag på internetmedicin.se
och (ännu värre) medipedia.wikispaces.com. Ha-ha. Gräver min egen lilla grav.
Nej. Åter till kirurgiboken.

Sötnos på väg till bion :)

Haha så snygga! Saknar dig pau!! Kom och leeeek! Vi kan se national
treasure 2, Sopranos, satc och göra plättar! :)

filippa - i behov av en kram

Blä. Hade världens sämsta aerobicpass nyss. Rundgång. Herr och fru snork som gick innan passet var slut. Kände mig som en pajas. På skolan idag fick jag yrsel när läraren råkade säga "sticka". Det är ju väldigt positivt med tanke på vilket yrke jag läser till.

Grupparbete där alla bara försöker vara besser-wisser hela tiden. Var tog all ödmjukhet vägen?

Tror valet har påverkat mig. Jag är inte glad idag. Kändes helt plötsligt som om världen blev lite främmande.

...tryckte på SEND innan jag var klar juuu. Lät ju för deppigt det
där! Det är nog mest det att det är skola 9-16 och jobb 16-23
imorgon. Tror nog jag pausar innan höstens praktik :) så kan jag vara
glada lugna fridolin och inte trötta slitna. Inte så kul när
hjärnan går på högvarv för att ta sig igenom veckan. Men nu är
det valvaka och Jossan och jag håller på olika block, spännande hehe.

Idag besöktes skogen för att rensa hjärnan. Är stressad över skola
och jobb, försöker slappna av, men jag vet inte.

Vad blir det för mat?

Dags för maod på Råbygatan. Kräftskiva i malmö igår hurraa! Lunch
på patisseriet idag, bara chillin and dillin denna lördagen. Det
tackar vi för!

filippa - freeeeeeeeedag

Ännu en vecka som lider mot sitt slut. Idag var vi lektionsfria så jag passade på att ställa klockan, kliva upp & sätta mig på medicinska för lite kvalitetsplugg. Jag är supereffektiv när jag läser där. Säger bara swooosch in i hjärnkontoret. Passade även på att förtidsrösta i korridoren på sjukhuset, men OJ vilken KÖ! Ändå är det lite speciell känsla att få rösta... högtidligt & kul att titta på alla människor. Jag gjorde DN´s test och fick över 70% att jag samtycker med ett visst parti. Jag litar på DN.

I eftermiddag är det gympavick som gäller. Peppen på den. Till veckan ska jag även få börja ha aerobic på IKSU Sport..! Jippie! Som jag har tjatat.

Har vara-ute-i-naturen-längtan just nu. Nåt enormt. Älskar höstluften & alla färger!

Krims-krams.

Ser ni regnbågen? Fin avslutning på en fin dag! Först skola, avslut
med lite jobb, men där emellan besök av Elisabeth! Hon hade
flygstopp, så vi åt lunch och pratade, betyder faktiskt mycket att
träffa sin familj och släkt. Love you guys out there :)

filippa

Behöver jag ens nämna att jag är förvirrad i dessa dar? Det är lite mycket just nu. Och när det är lite mycket så händer saker som att jag ...

1) helt glömmer bort användarnamn och lösen till ting, tex vår blog (hjärnan kanske prioriterar det som onödig info som tar plats och energi och raderar - därav min blogfrånvaro)

2) låser in skåpnyckeln i skåpet i omklädningsrummet på IKSU

3) inte sover på nätterna vilket inte gör mig mer pigg direkt

4) är allmänt flamsig och fnittrig på skoltid samt icke-koncentrerad (ingen man vill ha i sitt grupparbete direkt)

Men - det finns hopp!
Idag är vi lediga och på fredag. OCH JAG ÄR JOBBFRI I HELGEN!

Helgen som var var kalaskul. Kick-off med IKSU gänget på lördagen. På förmiddagen var vi ute på Spa, lite info/disskutioner, fika och sen träning förstås (oj oj oj .. ni kan tänka er - ett fulladdat gäng med instruktörer ENERGIIIII!!) Sedan bjöds det på middag på Allstar på kvällen, partaj och dans i klackeskor. Dinerade brevid en läkare, en psykolog och en lärare, alla med gemensamt intresse i träningen. Kul kul. Jobbade hela söndagen, men kände mig ytterst effektiv då jag kunde plugga och jobba samtidigt. Multitasking woman I am.

frida löfv

Har varit ute och flåsat bland höstlöven, dagens bästa val hittills! Just nu lyssnar jag på Body Talk pt.2, har vilat, pratat med bästa mamsen och bara haft det gott. Nu väntar jobb.

frida helg

Grattis alla människor till helg! :) Unna er något riktigt sliskigt och gott. Syster Anderson har ordinerat! 

filippa

Bra dag. Tisdag? Eller? Jag har ingen koll. Solen har fullkomligen strålat ut sin sköna glans från en klarblå himmel.

Dagen inleddes med grupparbete - jajjemen - we love them grupparbeten. Men det kändes faktiskt kul och nyttigt att tvingas jobba med lite andra människor än man annars skulle valt. Vi jobbade bra! Satt på medicinska bilblioteket och göttade ner oss i kardiovaskulära sjukdomar (hjärtat m.m.). Efter det lunchade vi i solen utanför biologihuset och passade på att diskutera politik. Mmm.. snillen spekulerar. Sedan var det labdags. Idag har vi tagit EKG på varandra. På torsdag ska vi få ta ultraljud på våra hjärtan - spännande! Dagen avslutades med ett spinpass som jag var grymt opeppad på men tror ni inte att Em sitter upphoppad på en cykel & peppar igång mig när jag kliver in i salen?

Man blir smått hypokondrisk av kursen vi läser nu och inser mer och mer hur mycket livstilen påverkar ens hälsa. Tänk så mycket friskare många skulle vara om alla bara tog hand om sig själva..

Imorgon ska det skolkas för att leda gympa kl 11.15 - vad gör man inte för att hälsopåverka lite umeåfolk?!

frida bajs med kiss

Skolan är riktigt intressant nu! Massor av sjuksköterskans uppgifter, sjukdomar, behandlingar och omvårdnad. Igår gled vi omkring i sjuksköterskemundering på sjukhuset och övade på att sätta PVK. Lyckades såklart sticka mig själv, vilket FYI såklart inte var meningen. Men jag var så himla koncentrerad på att sticka i plastarmen, så jag uppfattade snarare sticket i fingret som en lättare adrenalinkick. I fingret alltså. 

Detta fram tills att blod börjar rinna i min handske. EMBÄRRÄSING! Man kan ju inte stå och sticka sig själv hur som helst?! Börjar direkt tänka, har jag nu HIV, hepatit B och lågt blodsocker som jag går och sprutar åt höger och vänster? Vilken är min vårdanamnes? Är detta direkt livsfarligt? Har jag sprutat blod över min klasskompis? Vad är det som händer? Säkerhet framför allt, så står jag och kuttar mig själv, måndagmorgon kl 08.56. 

I studens hetta glömmer jag att jag såklart vet att jag är ren som en bebisrumpa och hela mitt härliga blod är frisk som vinden. Såklart. Självklart är jag FREEESH!

Alltså jag är skittrött, jag jobbade på BAJSAFFÄREN till klockan 23 igår och det är inte okej! Nu är det jag som säger upp mig och åker till karibien. 

filippa - ABU-DABI-DO- I DO!

Ok - varning för nördigt inlägg men jag är STOLT SOM TUPPEN & fylld med energi! I did it! Idag gymmade jag för första gången i min träningskarriär! Stort steg för mig, mycket litet för männskligheten, men jaaa... jag är riktigt nöjd. Fick en introduktion i fredags med en superduktig personlig tränare på IKSU Spa. Hon la upp ett program till mig utifrån mina mål & önskningar. Mest överkropp & framför allt fokus: bröstryggen. Där brukar jag känna mig väldigt stel & svag. Hon har gett mig några riktigt bra övningar! Varför har jag inte tagit mig för detta innan??? Fick massa AHA-upplevelser.. när man fokuserar & utför en rörelse långsamt som den SKA utföras - det känns helt annorlunda, magmusklerna är verkligen med JÄMT. & den där känslan av att få pressa sig till max. Me like. Däremot - oj oj vad det tar tid. Nu körde jag hela programmet & med uppvärmning & stretch.. man blir ett tag i gymmet.

Fast jag vet ju varför jag inte har gjort detta tidigare & det gör mig än mer stolt som tuppen. Jag har lika stor rätt som alla andra att vara i ett gym & vilja bli stark.

Mmm.. fortsättning på detta följer. Tänkte passa på att gymma på Spa när jag ändå är där för att jobba & mitt mål är minst en gång/vecka.

Imorgon är jag LEDIG!! Halleluja - det var lääääängesen. PUSS PUSS

P.S. man kan ju inte bli annat än full av energi när man vet att en resa till ARUBA stundar

Aruba får tre av tre tummar! Vickan släpper en rackabrakare för att
markera ordentligt.